人人都希望得到幸福,但究竟什么是幸福呢?又是什么阻碍了我们去感知幸福?在通往幸福的道路上,隐藏着哪些我们没有察觉到的杀手?人生的目的是什么?英国的哲学家大卫休谟曾经这样说过,人类刻苦勤勉的终点就是获得幸福,那么幸福到底是个什么东西啊?
如果没有大房子,我们是否就没有了幸福?如果你饿着肚子饿了三天,到那个时候,谁要是给你一块这个热馒头,你会感觉到幸福。这个幸福怎么变得有点迷茫。你说它高远,它就非常的高远,你说它具体,它也变得非常具体。其实现在社会流行着很多对于幸福的误解。
幸福的定义
- 幸福不是金钱
金钱不能解决所有的问题,尤其不能解决心灵的问题。因为幸福和金钱并不划等号。特别是当我们已经有了一部分金钱,我们生活的那些最基本的部分被满足以后,那么去追索幸福就尤其不能靠物质的堆积去达到。报纸上看到彩票投注的消息,某人给两块钱,结果一下中了一个几百万的大奖。他多幸福啊,那可真是天上掉馅儿饼,还不是一个,简直是一个箩筐,简直是半山遍野。这些中了大奖的人,在得到了这样一大笔财富之后,他们的幸福感能持续多久?心理学家对这个问题啊也很感兴趣,他们专门去研究了世界上那些中大奖的人之后,他的幸福感有没有什么改变?得出的结论是大概一个半月以后,这些人的幸福感全部回到了他们没得奖之前。你可能不相信啊,你想要是我得了大奖,怎么也得乐个一年半载吧,但是科学家们做的这个研究就是这样。大家可能要问了,这是为什么呢?也许有人会说,我如果要是有很多钱,就一定会幸福。但是我们国家现在的人均收入比起30年前已经翻了好几倍,可是感到幸福的人却没有随之而增加,甚至有的人觉得还没有以前幸福的。这是为什么呢?因为你相对位置的变化。
举个例子,心理学家给大家做了个试验,有两个选项,第一个选项是你得五块钱,别人得你的一半,两块五。另外一个选项,你得十块钱,别人是你的两倍,二十块钱。那就你个人来讲啊,你第一种选择你才得五块钱,第二种选择你已经得了十块钱,你多了一倍。可是你猜怎么着?绝大多数人都选五块钱,说我宁愿少得点儿,只要别人比我更少就行。这是人心里很复杂也很微妙的一种反应。人很在于相对的位置,整个社会的水平,收入提高了,可是你觉得你相对的水平没有提高。哎,甚至你好像觉得自己还有一点落差的时候,你的幸福感不但没有随着金钱的增加而成倍的翻番呢。反倒在那里有了一种失落感。所以人类的幸福感一定是和更多的金钱、更大的房子、更好的汽车、更高的职务、更名牌的大学、更显赫的学位有关系。但这只是一种不正确的想象,幸福感和这些条件没有必然的联系。
- 幸福不等同于长寿
不是越活得长就越幸福。生命最重要的部分不是在于生命的长度、生命的数量,而是在于生命的质量,在于生命的深度。一个年轻人,如果他因为自己的理想而这个献出了生命。你可以说他不幸福吗?他为自己的那种愿望,为实现自己的梦想而付出了所有的一切。
- 幸福不是多子多孙
大海中的鱼、虾到繁殖的季节的时候,子孙可能有几十万。那是不是这些鱼虾就比我们更幸福呢?那是它繁衍的需要并不直接等同于幸福。
幸福与快乐
幸福不是金钱,不是长寿,不是多子多孙,也不是身体健康。那么幸福到底是什么呢?为什么说只有心灵才具有把握幸福的能力呢?有一位哲人说过,生活中不是缺少美,而是缺少了发现。其实我们的生活中不是缺少了幸福,而是缺少了感知。幸福有这样的定义,幸福是一种持续时间很长、对生活感到满足、觉得生活有巨大乐趣,并自然而然的希望这种心情保持长久的愉快感觉。我觉得里面有两个因素特别重要,一个是愉快的感觉,一个是希望他保持长久。
有人会说,那你觉得快乐和幸福有什么不同?快乐是一种身体即刻的反应。快乐的时候,我们的神经系统会分泌一种物质,医学上定名叫做内啡肽,日本的医学博士春山茂雄,他在脑内革命这本书里就说,人的心灵由大脑的脑干、大脑边缘系统和大脑皮质组成,其中有一种神经当受到外界刺激的时候,会使人感到快感。饮食、性生活给予我们充分的快感,体育运动、读书、学习也能给我们以难以言说的快感。为他人奉献和为社会工作也能带来那种精神的愉悦。这些快感都来自于我们神经系统分泌的内啡肽。
现在我们知道快乐是怎么回事了,而且快乐还有这样的生理基础的,那么幸福和它有什么不同?幸福是一个更为深远的,贯穿我们一生的一个情感的体系。一个幸福的人,并不是当他的亲人逝去的时候不悲痛,也不是说当他遭遇挑战,遭遇失败的时候,不沮丧,或者说他不会落泪。一个幸福的人呢,他完全有这些七情六欲,但是在他心里,他会知道,人的一生是要去追求幸福,是要去尊重那些客观的规律,是要把自己一己的生命里那些最美好的部分去表达、去发扬,而且由于自己的存在,可以让整个的人类变得更加的美好。去尽一点点微薄之力,他就会感受到那种发自内心的,长久的愉悦。我想这就是一种当代人的幸福观。所以一个人对于幸福的感知其实是比较恒定的,在某种程度上,把握幸福不是金钱的能力,而是你灵魂的能力。原来幸福是如此简单,就是把一种愉快的感觉保持长久。所以,只有我们的心灵才能感受到幸福。
但为什么同样的情景,有的人感觉幸福,而有的人却感觉不到幸福呢?有一家报纸在评选谁是世界上最幸福的人。然后读者们呢,就这个写下自己的答案,那些信件啊,像雪片一样的就飞到了这个报社。报社将一封一封信拆开,然后把各种各样的答案分门别类的统计。最后呢,他们得出了一个答案,有三种人是世界上最幸福的人。
最幸福的人
第一种人是什么?是一个妈妈刚刚给自己的孩子洗完澡,抱着她的孩子的那个时刻,这个妈妈就是世界上最幸福的人。那第二种最幸福的人是什么?是一个医生医治好了自己的病人,他送病人出院,和病人挥手告别的那一刹那,这个医生是世界上最幸福的人。第三个答案呢,是说一个孩子在海滩上用沙子修建了一个沙堡,那么当沙堡完工的时候,这个孩子看到他亲手建造的这个沙堡的瞬间,这个孩子是世界上最幸福的人。最后又补充了一条,又找了一个世界上最幸福的人,是什么呢?是一个作家写完了自己作品的最后一个字,在作品的结尾画上句号的瞬间,这个作家这一刻也是世界上最幸福的人。
饮鸩止渴 vs 黄连团子
我们每一个人,如果你不知道自己在什么时候能够感觉到愉快,你怎么可以把这种愉快这个贯穿自己的一生?如果你做不到这一点的话,人生真的是暗淡的,在某种程度上来讲也真的是虚度了人生。中国人对待幸福,大致可以分为饮鸩止渴型、黄连团子型。饮鸩止渴就是说你口渴了,拿什么来解渴呢?拿毒酒,喝进去的时候,觉得只是一个液体,当时你可能觉得解了渴,而实际上它已经残害了你的生命。我们吃很多佳肴美食时会觉得快乐,但假如你由着自个儿的嘴巴做主,你不断地吃东西,你试试看,会患上高血脂,高血糖,然后你不能再吃下去了。
那么说到我们的幸福,有很多人为了眼前的利益,为了金钱、信誉、特权,不择手段的去犯法,这样子所获得的幸福就都是饮鸩止渴。人为什么要去吸毒?最多的一个理由是我为了让自己快乐。还有很多人喝酒成瘾、赌博成瘾。他觉得这件事情让他很开心啊,很快乐呀。他不知道在这个过程当中,他所追求的快乐其实是付出了极为惨痛的代价。饮鸩止渴行就是一味追求感官上的一时快感,虽然可以获得一时的愉悦,但随之而来的是更大的痛苦,一种不能持久的快乐,当然不是幸福。
德国的哲学家费尔巴哈说过,你活着的最主要的目标就是让你自己幸福,而且只有你幸福了,你才可以让周围的人幸福,因为幸福的人愿意在自己的周围也看到幸福的人。幸福就是快乐和意义相结合。快乐指的我们在当下感觉到非常的愉悦,内啡肽开始分泌的时候。可是人是有理性的,我们不能被体内的一种激素牵着鼻子走啊,我们不能只沉浸在当下的愉快当中,我们还要眺望远方,我们要去寻找生命的意义。人是追求意义的动物,意义就是理想,就是目标,就是在你庸常的这种琐碎的日常生活之外,在远方你有一个用自己的全部精力去投入到的宏伟的一个理想。每一个人都要有,如果你没有理想,你这一生真的和幸福无关。
幸福的杀手–自卑
我们已经谈到了什么是幸福,谈到了幸福的类型。那么你可知道,在我们争取幸福的过程当中,有一个最大的杀手,这个杀手无时无刻不潜伏在我们的周围。它会给我们的决心、自我形象的认知,我们的努力和我们方方面面的这种行为带来强大的破坏。这个杀手。如果我们对它没有一个明确的认识,那幸福真的和我们会擦肩而过。在我们追求幸福的路上,第一个杀手就是自卑。在现实生活中,几乎人人都曾经被自卑的阴影所笼罩,那么,为什么人人都会有自卑感?自卑都有哪些表现?自卑的情节是怎么形成的呢?自卑既然是幸福的杀手,又为什么说自卑也是有好处的呢?未完待续!